第一周幼儿定量食谱(5.18-5.22)
幼儿食谱(单人重量:克) 日期:2020-05-18~2020-05-22 | |||||
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
早 | 牛奶(学生奶): 学生奶:125 | 牛奶(学生奶): 学生奶:125 | 牛奶(学生奶): 学生奶:125 | 牛奶(学生奶): 学生奶:125 | 牛奶(学生奶): 学生奶:125 |
点 | 曲奇饼:12 | 草莓小蛋糕: 蛋糕:30 | 腰果:7 | 曲奇饼:12 | 小面包: 面包,均值:25 |
三鲜莴苣 | 土豆炖牛肉 | 鱼香肉丝· | 豉油鸦片鱼: 鲽:60 | 藜麦饭 | |
莴笋:90 海鲜菇:10 胡萝卜:5 | 马铃薯:60 牛肉:45 | 猪肉:45 胡萝卜:5 青椒:5 | 素炒西葫芦 | 粳米:55 藜麦:2 | |
午 | 西红柿蛋汤 | 冬瓜虾皮汤 | 茭白:60 | 干木耳:0.5 西葫芦:80 | 红烧翅中: 鸡翅:50 |
餐 | 鸡蛋:15 番茄:25 | 冬瓜:30 虾皮:1 | 素炒空心菜: 蕹菜:85 | 意式蔬菜汤 | 素炒苋菜: 苋菜:100 |
糖醋排骨: 猪小排:60 | 素炒毛白菜 | 精盐:1 色拉油:8 挂面:60 | 番茄:20 西芹:10 洋葱:5 | 金针蛋汤 | |
精盐:1 色拉油:8 粳米:55 | 干木耳:0.3 青菜:85 | 精盐:1 色拉油:8 粳米:55 | 鸡蛋:15 金针菇:20 | ||
精盐:1 色拉油:8 粳米:55 | 精盐:1 色拉油:8 | ||||
下 | 菠菜鸭胗粥 | 八宝粥 | 青菜胡萝卜鸡丝粥 | 小米红枣粥 | 健脾苹果水 |
午 | 菠菜:20 鸭肫鸭胗:20 粳米:20 | 花生仁:1 粳米:5 糯米:4 | 鸡胸脯肉:10 青菜:20 胡萝卜:5 | 小米:10 枣:10 糯米:2 | 枸杞子:1 苹果:25 |
点 | 苹果:75 | 大黄米:2 绿豆:1 干百合:1 | 火龙果:85 | 香蕉:80 | 奶棒面包: 面包,均值:30 |
心 | 干莲子:1 | ||||
小麦:2 枣:1 圣女果:65 |
2020年5月17日 09:01
ꄘ0