第十八周幼儿定量食谱（12.30-1.3）
| 12月30-1月3日幼儿园食谱克重表 | |||||||||||||||
| 时间 餐次 |
12月30日（周一） | 12月31日（周二） | 1月1日 | 1月2日（周四） | 1月3日（周五） | ||||||||||
| 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | 品名 | 菜名 | 克重（g) | ||||
| 上午点 | 奶粉 | 奶粉 | 15 | 牛奶 | 纯牛奶125ml | 125ml | 元旦假期 | 牛奶 | 纯牛奶125ml | 125ml | 奶粉 | 奶粉 | 15 | ||
| 点心 | 焙朗早餐饼干（约10g） | 1个 | 点心 | 吐司（约50g） | 1/2片 | 点心 | 小面包（约20g) | 1个 | 坚果 | 腰果 | 10 | ||||
| 午餐 | 软米饭 | 粳米 | 55 | 红汤面 | 干挂面 | 55 | 软米饭 | 粳米 | 55 | 蚝油牛肉煨饭 | 粳米 | 50 | |||
| 红烧肋排 | 猪肋排 | 60 | 牛腿肉丝 | 45 | |||||||||||
| 小炒牛肉丝 | 大蒜 | 2 | 豉油鸦片鱼 | 鸦片鱼 | 55 | 冻杂菜粒 | 40 | ||||||||
| 鲍菇 | 30 | 球葱 | 30 | ||||||||||||
| 牛腿肉丝 | 45 | 姬菇 | 20 | ||||||||||||
| 红烧土豆 | 新土豆 | 80 | 素炒（糖醋）包菜 | 高原包菜 | 70 | 西红柿炒蛋 | 西红柿 | 80 | |||||||
| 胡萝卜 | 5 | 圣女果 | 10 | 鸡蛋（清洁蛋） | 30 | 豆苗腐皮汤 | 豆苗 | 20 | |||||||
| 细菜金针（末）汤 | 细菜 | 10 | 腐皮 | 2 | |||||||||||
| 菠菜蛋汤 | 菠菜 | 15 | 白金针菇 | 10 | |||||||||||
| 鸡蛋（清洁蛋） | 10 | ||||||||||||||
| 下午点 | 小米山药粥 | 小黄米禾煜400g/包 | 3 | 润肺梨水 | 梨（g） | 30 | 腊八粥 | 八宝粥米 | 15 | 豆沙小面包 | 曼可顿豆沙面包 | 1个 | |||
| 粳米 | 15 | 无核红枣超龙368g/包 | 10 | 枸杞苹果水 | 枸杞禾煜200g/包 | 0.5 | |||||||||
| 山药 | 15 | 白糯米 | 2 | 苹果（g） | 25 | ||||||||||
| 白糯米 | 2 | 花生米 | 3 | ||||||||||||
| 水果 | 手剥橙（g） | 60 | 点心 | 卡通包（约30g） | 1个 | 水果 | 香蕉（g） | 80 | |||||||
| 过敏餐 | 糖醋排条 | 猪精肉条 | 45 | ||||||||||||
| 小料 | 配料 | 细米葱 | 0.35 | 配料 | 细米葱 | 0.35 | 配料 | 细米葱 | 0.35 | 配料 | 细米葱 | 0.35 | |||
| 老姜 | 0.5 | 老姜 | 0.5 | 老姜 | 0.5 | 老姜 | 0.35 | ||||||||
| 大蒜籽 | 0.2 | 大蒜籽 | 0.2 | 大蒜籽 | 0.2 | 大蒜籽 | 0 | ||||||||
2019年12月30日 09:50
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