如何让幼儿夏季胃口大开

       夏天对孩子来说是个美好的季节，可以玩水，可以吃冷饮，吃西瓜。夏天可以给孩子带来很多难忘的回忆...... 但是对于大人，特别是宝妈来说，夏天总是令她们十分的紧张，既要格外重视孩子们的安全问题，又要做好宝宝的防暑措施。还有更令人头疼的问题是，到了夏天，很多孩子胃口会变差，不爱吃饭。那么有没有什么办法能让孩子们在炎炎夏日里保持胃口，甚至“胃口大开”呢？宝妈们别着急，下面这几招，一定可以帮到您。

      *餐前喝点热汤

       在就餐前，给孩子来点西红柿汤、冬瓜汤等，增加体内的盐分，同时补充水分和维生素，为孩子开胃。但是汤不要过油，也不要给孩子喝太多，以免影响吃主食的胃口。

       *不要强迫孩子吃饭

       当孩子没食欲的时候，大人们千万不要强迫孩子吃饭，更别呵责孩子。在一个紧张而有压力的环境下，孩子的内心是会产生抗拒的，此时即便吃进去了，也易造成积食，有碍吸收。

       *注意食物的形状

       孩子不爱吃绿色的蔬菜，可以将蔬菜包进饺子里。孩子不爱白色的饺子，可以用胡萝卜汁等将面粉染色，做成五颜六色的饺子吸引孩子。孩子不爱吃单一的形状的食物，可以将面食做成小动物形状。

       *饮冰镇饮料要节制

       夏天出汗多，许多家长无节制地让孩子畅饮清凉爽口的冰镇饮料。一杯清凉爽口的饮料入口，的确很能解渴，但与此同时，还喝进去了大量的糖分，热量很容易超标。同时，冰镇的饮料往往会刺激肠道，引起消化不良。建议多喝白开水，既能缓解口渴、补充身体水分，还不会给机体造成负担。

       *保护宝宝肠胃健康

       夏季食物特别容易变质，所以最好即买即烧即吃。这样才能更好地保护好宝宝的肠胃。