幼儿开学保健小常识

   转眼间，我们已开启崭新的学期，在步入有规律的幼儿园生活之前，让我们一起来帮助孩子们更快更好的适应幼儿园环境和生活吧！

   调整作息时间

   有的家长因为放假期间带着孩子出门旅游，生活缺乏规律。开学后，孩子太晚到园，就会错过很多晨间活动。因此，这段时间，家长应当注意帮孩子调整作息，早上不赖床，晚上早入睡，建立孩子规律的生活。

   养成良好的卫生习惯

   1.幼儿园有老师，但是毕竟不能和家里的“一对一”照顾相比。如果孩子在家里都是靠家长去穿衣、穿鞋、洗脸、刷牙，这几天就可以开始让孩子自己做了。

   2.洗手是最简单的赶走细菌，留住健康的方式，在幼儿园里老师会教会孩子在饭前便后如何正确的洗手，回到家后，家长要配合老师，让孩子继续保持这个好习惯。 

   3. 经过了一个假期，一些孩子应经不适应了幼儿园的生活，导致晚上的睡眠质量差，长此以往，孩子的健康就会受到影响。所以家长要多关注孩子晚上的睡眠，在睡觉前，家长不要让孩子的情绪过于激动，尽量让他愉快的入睡。

   减轻孩子的压力

   有的家长总在孩子面前提醒，又要上幼儿园了，过了一个假期什么都不会做了，上幼儿园这些事情你要自己做等等，让孩子对幼儿园生活产生一种恐惧，家长该怎样注意孩子的心理保健呢?这就需要多鼓励,应该多与老师沟通他在幼儿园的生活细节,并细心地具体地给予表扬和鼓励,增强他的自信,减少他在幼儿园感受的压力。

   强化营养，饮食保健

   孩子进入幼儿园,生理、心理都会有不同程度的波动,可能有的孩子改变了环境,心理焦虑更明显,食量减少,身体抵抗力也减弱;接触的小朋友增多,病菌感染的机会也增加,再加上季节交替，所以应该让孩子尽量少吃过咸、过甜或烧烤食品，多食用清淡的食物。

   不隐瞒孩子的疾病史

   如果孩子在假期期间身体出现不适、发热、感冒以及传染性疾病等特殊情况，千万记着告诉老师,尤其是过敏体质的孩子,更要清楚说明过敏食物种类,班级老师会特别关注而避免喂食。

   家长注意

   1.生活要有规律，养成良好的上学习惯，不迟到不早退，保证孩子每天早上能保持愉快的心情。

   2.请家长不要让孩子将零食和危险品(如药片、铁钉、纽扣、尖利的玩具等物)带入园内，送孩子入园前请仔细检查。

   3.幼儿之间发生矛盾或碰伤、抓伤，家长不要训斥和恐吓其他幼儿，应配合带班教师或幼儿家长共同进行教育和解决。

   4.若幼儿患传染病，应立即通知老师，并在家隔离治疗直至痊愈。隔离期满后携带复课证明返回幼儿园。

转眼间，我们已开启崭新的学期，在步入有规律的幼儿园生活之前，让我们一起来帮助孩子们更快更好的适应幼儿园环境和生活吧！

   调整作息时间

   有的家长因为放假期间带着孩子出门旅游，生活缺乏规律。开学后，孩子太晚到园，就会错过很多晨间活动。因此，这段时间，家长应当注意帮孩子调整作息，早上不赖床，晚上早入睡，建立孩子规律的生活。

   养成良好的卫生习惯

   1.幼儿园有老师，但是毕竟不能和家里的“一对一”照顾相比。如果孩子在家里都是靠家长去穿衣、穿鞋、洗脸、刷牙，这几天就可以开始让孩子自己做了。

   2.洗手是最简单的赶走细菌，留住健康的方式，在幼儿园里老师会教会孩子在饭前便后如何正确的洗手，回到家后，家长要配合老师，让孩子继续保持这个好习惯。 

   3. 经过了一个假期，一些孩子应经不适应了幼儿园的生活，导致晚上的睡眠质量差，长此以往，孩子的健康就会受到影响。所以家长要多关注孩子晚上的睡眠，在睡觉前，家长不要让孩子的情绪过于激动，尽量让他愉快的入睡。

   减轻孩子的压力

   有的家长总在孩子面前提醒，又要上幼儿园了，过了一个假期什么都不会做了，上幼儿园这些事情你要自己做等等，让孩子对幼儿园生活产生一种恐惧，家长该怎样注意孩子的心理保健呢?这就需要多鼓励,应该多与老师沟通他在幼儿园的生活细节,并细心地具体地给予表扬和鼓励,增强他的自信,减少他在幼儿园感受的压力。

   强化营养，饮食保健

   孩子进入幼儿园,生理、心理都会有不同程度的波动,可能有的孩子改变了环境,心理焦虑更明显,食量减少,身体抵抗力也减弱;接触的小朋友增多,病菌感染的机会也增加,再加上季节交替，所以应该让孩子尽量少吃过咸、过甜或烧烤食品，多食用清淡的食物。

   不隐瞒孩子的疾病史

   如果孩子在假期期间身体出现不适、发热、感冒以及传染性疾病等特殊情况，千万记着告诉老师,尤其是过敏体质的孩子,更要清楚说明过敏食物种类,班级老师会特别关注而避免喂食。

   家长注意

   1.生活要有规律，养成良好的上学习惯，不迟到不早退，保证孩子每天早上能保持愉快的心情。

   2.请家长不要让孩子将零食和危险品(如药片、铁钉、纽扣、尖利的玩具等物)带入园内，送孩子入园前请仔细检查。

   3.幼儿之间发生矛盾或碰伤、抓伤，家长不要训斥和恐吓其他幼儿，应配合带班教师或幼儿家长共同进行教育和解决。

   4.若幼儿患传染病，应立即通知老师，并在家隔离治疗直至痊愈。隔离期满后携带复课证明返回幼儿园。

转眼间，我们已开启崭新的学期，在步入有规律的幼儿园生活之前，让我们一起来帮助孩子们更快更好的适应幼儿园环境和生活吧！

   调整作息时间

   有的家长因为放假期间带着孩子出门旅游，生活缺乏规律。开学后，孩子太晚到园，就会错过很多晨间活动。因此，这段时间，家长应当注意帮孩子调整作息，早上不赖床，晚上早入睡，建立孩子规律的生活。

   养成良好的卫生习惯

   1.幼儿园有老师，但是毕竟不能和家里的“一对一”照顾相比。如果孩子在家里都是靠家长去穿衣、穿鞋、洗脸、刷牙，这几天就可以开始让孩子自己做了。

   2.洗手是最简单的赶走细菌，留住健康的方式，在幼儿园里老师会教会孩子在饭前便后如何正确的洗手，回到家后，家长要配合老师，让孩子继续保持这个好习惯。 

   3. 经过了一个假期，一些孩子应经不适应了幼儿园的生活，导致晚上的睡眠质量差，长此以往，孩子的健康就会受到影响。所以家长要多关注孩子晚上的睡眠，在睡觉前，家长不要让孩子的情绪过于激动，尽量让他愉快的入睡。

   减轻孩子的压力

   有的家长总在孩子面前提醒，又要上幼儿园了，过了一个假期什么都不会做了，上幼儿园这些事情你要自己做等等，让孩子对幼儿园生活产生一种恐惧，家长该怎样注意孩子的心理保健呢?这就需要多鼓励,应该多与老师沟通他在幼儿园的生活细节,并细心地具体地给予表扬和鼓励,增强他的自信,减少他在幼儿园感受的压力。

   强化营养，饮食保健

   孩子进入幼儿园,生理、心理都会有不同程度的波动,可能有的孩子改变了环境,心理焦虑更明显,食量减少,身体抵抗力也减弱;接触的小朋友增多,病菌感染的机会也增加,再加上季节交替，所以应该让孩子尽量少吃过咸、过甜或烧烤食品，多食用清淡的食物。

   不隐瞒孩子的疾病史

    如果孩子在假期期间身体出现不适、发热、感冒以及传染性疾病等特殊情况，千万记着告诉老师,尤其是过敏体质的孩子,更要清楚说明过敏食物种类,班级老师会特别关注而避免喂食。

   家长注意

   1.生活要有规律，养成良好的上学习惯，不迟到不早退，保证孩子每天早上能保持愉快的心情。

   2.请家长不要让孩子将零食和危险品(如药片、铁钉、纽扣、尖利的玩具等物)带入园内，送孩子入园前请仔细检查。

   3.幼儿之间发生矛盾或碰伤、抓伤，家长不要训斥和恐吓其他幼儿，应配合带班教师或幼儿家长共同进行教育和解决。

   4.若幼儿患传染病，应立即通知老师，并在家隔离治疗直至痊愈。隔离期满后携带复课证明返回幼儿园。

转眼间，我们已开启崭新的学期，在步入有规律的幼儿园生活之前，让我们一起来帮助孩子们更快更好的适应幼儿园环境和生活吧！

   调整作息时间

   有的家长因为放假期间带着孩子出门旅游，生活缺乏规律。开学后，孩子太晚到园，就会错过很多晨间活动。因此，这段时间，家长应当注意帮孩子调整作息，早上不赖床，晚上早入睡，建立孩子规律的生活。

   养成良好的卫生习惯

   1.幼儿园有老师，但是毕竟不能和家里的“一对一”照顾相比。如果孩子在家里都是靠家长去穿衣、穿鞋、洗脸、刷牙，这几天就可以开始让孩子自己做了。

   2.洗手是最简单的赶走细菌，留住健康的方式，在幼儿园里老师会教会孩子在饭前便后如何正确的洗手，回到家后，家长要配合老师，让孩子继续保持这个好习惯。 

   3. 经过了一个假期，一些孩子应经不适应了幼儿园的生活，导致晚上的睡眠质量差，长此以往，孩子的健康就会受到影响。所以家长要多关注孩子晚上的睡眠，在睡觉前，家长不要让孩子的情绪过于激动，尽量让他愉快的入睡。

   减轻孩子的压力

   有的家长总在孩子面前提醒，又要上幼儿园了，过了一个假期什么都不会做了，上幼儿园这些事情你要自己做等等，让孩子对幼儿园生活产生一种恐惧，家长该怎样注意孩子的心理保健呢?这就需要多鼓励,应该多与老师沟通他在幼儿园的生活细节,并细心地具体地给予表扬和鼓励,增强他的自信,减少他在幼儿园感受的压力。

   强化营养，饮食保健

   孩子进入幼儿园,生理、心理都会有不同程度的波动,可能有的孩子改变了环境,心理焦虑更明显,食量减少,身体抵抗力也减弱;接触的小朋友增多,病菌感染的机会也增加,再加上季节交替，所以应该让孩子尽量少吃过咸、过甜或烧烤食品，多食用清淡的食物。

   不隐瞒孩子的疾病史

   如果孩子在假期期间身体出现不适、发热、感冒以及传染性疾病等特殊情况，千万记着告诉老师,尤其是过敏体质的孩子,更要清楚说明过敏食物种类,班级老师会特别关注而避免喂食。

   家长注意

   1.生活要有规律，养成良好的上学习惯，不迟到不早退，保证孩子每天早上能保持愉快的心情。

   2.请家长不要让孩子将零食和危险品(如药片、铁钉、纽扣、尖利的玩具等物)带入园内，送孩子入园前请仔细检查。

   3.幼儿之间发生矛盾或碰伤、抓伤，家长不要训斥和恐吓其他幼儿，应配合带班教师或幼儿家长共同进行教育和解决。

   4.若幼儿患传染病，应立即通知老师，并在家隔离治疗直至痊愈。隔离期满后携带复课证明返回幼儿园。