鼻涕≠生病，教你读懂健康信号

    阿嚏！！！很多宝宝老是两条鼻涕虫挂着呼哧呼哧往下流，家长恨不得追着擦。鼻子堵着不透气，导致吃不好、睡不好。宝宝鼻塞，家长心塞。大家先别着急，今天我们就来读懂鼻涕代表的健康信号。

        其实我们的鼻子每天都会分泌一定量的鼻涕。鼻涕由鼻黏膜分泌，正常的鼻涕是透明的，含量最多的成分是水，其它还有些黏蛋白、各种抗体、可溶性盐等。这些鼻涕会顺着鼻黏膜纤毛运动的方向，流向鼻后孔到咽部，大部分被人体无意识的吞咽到肚子里了，少部分蒸发掉了，还有一部分干燥以后变成了鼻屎，所以一般是不会流出鼻腔的。但这并不是疾病，是鼻黏膜对外界刺激的正常反应，这种鼻涕多为清亮的分泌物，外界刺激停止后通常是可以自行缓解的。

    虽然鼻涕有点小恶心，但它可是人体的第一道封锁线，保护鼻腔的正常功能、减少外界对鼻腔的不良刺激，鼻涕功不可没。鼻涕可以湿润呼吸道，加热湿润吸入的空气，让我们吸气时感觉舒服。鼻涕是整个鼻腔黏膜的保护层可以防止鼻黏膜干裂。鼻涕可以粘住进入鼻腔的病原微生物、粉尘等，以免它们刺激呼吸道或引起感染。

虽然正常情况下宝宝也会流鼻涕，但如果发现鼻涕突然增多或者颜色发生改变那也需要家长们警惕哦。不同性状的鼻涕可能提示了不同的疾病。

    宝宝鼻涕变多，清水样，稀薄、透明，源源不断的从鼻腔流出。这种鼻涕最常见于上呼吸道感染（感冒）的早期，鼻腔黏膜充血肿胀，黏膜上的腺体分泌一种组胺类物质，引发打喷嚏、发痒和鼻塞的症状，鼻涕大量增多，目的是尽快把鼻子里的病原体冲走。所以这时，我们不要想着尽快止住鼻涕，而应该尽量让鼻涕流出来。       

另外，得了过敏性鼻炎也会不停流清鼻涕。例如宝宝如果对花粉过敏的话，当春天花粉纷飞的时候，宝宝可能出现流涕不止、咳嗽不停的表现，这就是过敏性鼻炎。这时身体想尽快地把鼻子里的过敏原冲走，就会流出大量的清鼻涕。

    如果鼻涕变厚或者变白，就提示鼻子里的炎症加重了。鼻黏膜变得肿胀、充血、鼻塞，鼻涕流动减慢，清水鼻涕慢慢就变成黏稠、浑浊的厚鼻涕了。同时，白细胞也会聚集到鼻子里和病原体决斗，白细胞分泌到鼻涕中，这时候厚鼻涕就会变成白鼻涕。所以，一般是感冒之后先流 2～3 天清鼻涕， 2～3 天之后就变成厚鼻涕或者白鼻涕了。

如果家庭护理依旧无法有效缓解宝宝流涕的问题，或者发现孩子的鼻涕是黄脓状的或其他颜色，且情况比较严重，那么别拖着，一定要带孩子去就医检查原因并进行治疗啦。